Posts

Showing posts from December, 2023

இயற்கை வைத்தியம்

Image
  உடலில் உள்ள கழிவுகளை வெளியேற்றி ஆரோக்கியம் தரக் கூடிய டிப்ஸ்  .வெள்ளை பூசணிக்காய் சின்ன  size இருந்த போதும். பூசணியின் விதை மற்றும் தோல் நீக்கனும். பூசணியை நான்கு பாகமாய்   cut பண்ணிட்டு மிக்ஸியில் சேர்ந்து அது கூட கருவேப்பிலை கொஞ்சம், 6 மிளகு தண்ணீர் சேர்த்து  nize ஆக அரைத்து வடிகட்டவும். டம்ளரில் தேன் சேர்த்து வடிகட்டிய சாறுனை டம்ளரில் உற்றாவும். இதை குடித்தால் ஆஸ்துமா, வயிற்று புண், வாய் புண் சரி செய்யும். உடல் ஆரோக்கியமாக இருக்கும். வாரத்தில் ஒரு முறை குடிப்பது நல்லது. 

முருங்கைக் கீரை பொடி

Image
100 நோய்களை தீர்க்கும் ஒரு மாதம் ஆனாலும் கெடாது முருங்கைக் கீரை பொடி                100 நோய்களை தீர்க்கும் ஒரு மாதம் ஆனாலும் கெடாது முருங்கைக் கீரை பொடி முடி கொட்டரது, இரத்த சோகை, உடல் நடுக்கம் , உடல் சோர்வு இந்த பிரச்சனை வராது.               இந்த பொடியை எப்படி செய்யலாம் வாங்க பார்ப்போம் 2 கட்டு அளவு முருங்கைக் கீரை, ஒரு கப் அளவு கருவேப்பிலை. இரண்டையும் சேர்த்து காய வைக்கவும், வெயிலில் காய வைக்க கூடாது. வீட்டுக்குள்ளேயே காய வைக்கவும். வெயிலில் காய வைத்தல் சத்து குறையும்.  முதல்ல கருவேப்பிலை, முருங்கைக் கீரை இரண்டையும் அரைத்து வைக்கவும். தேவையான   ingredients   என்னனுன பார்க்கலாம் . கருப்பு உளுந்து, பச்சை பருப்பு, பொட்டுக்கடலை, பாதம் பருப்பு, பாசிப்பருப்பு ,வேர் கடலை, கடலை பருப்பு,  காய்ந்த மிளகாய், பெருங்காயம்  இந்த பொருட்களை எல்லாம் ஆயில் இல்லாமல் வருக்கனும், வருத்த பொருட்களை கொர கொரப்ப அரைக்கனும்.அரைத்து வைத்த கீரையும் ,...